Domowe sposoby na przeziębienie

Po co leczyć lepiej zapobiegać,chociaż nie zawsze to takie proste jak by się nam wydawało i niestety od czasu do czasu coś nas dopada, lubię wtedy oprócz lekarstw w apteki stosować domowe sposoby, które u nas się sprawdzają.

Hartowane… Codzienne spacerki to podstawa. Sprawdzone na moich dzieciach. Jak wychodzimy cały rok mniej chorujemy, jak mniej wychodziliśmy i nie byliśmy tak zahartowani chorowaliśmy częściej. Dodam też, że cały rok jemy lody i dzieci nie mają zapalenia krtani, gardła, anginy itp. Czasami zaczerwienione przy chorobie.

Głównie chorujemy na katar, spływa nam do gardła i wtedy kaszel i gardło czerwone. Jeżeli znacie jakieś sposoby na katar chętnie przeczytam w komentarzach. My na katar stosujemy oprócz leków inhalacje. Z soli fizjologinej inhalatorem. Żeby lżej oddychało się w nocy pod łóżko stawiam miskę z gorącą wodą z szałwia i rumiankiem, czasem dodaję też kilka kropel amolu. Ważne jest też nawodnienie. Pomaga ono nawilżyć śluzówke nosa i gardło, co sprzyja łatwiejszemu usunięciu wydzieliny z nosa. Oprócz wody staram się podawać dzieciom sok z malin i z czarnego bzu, do picia z kompotem, lub cherbatą.

By szybciej pozbyć się choroby, a także by jej zapobiegać, należy zadbać o odpowiednie nawilżenie powietrza w mieszkaniu.

Kolejnym sposobem są domowe syropy itp. Najprostszy, ale skuteczny sposób na walkę z przeziębieniem jest wypicie herbaty z miodem i cytryną, można dodać do tego imbir. Taka herbata ma dużo witaminy C, oraz rozgrzeje nas i pomoże organizmowi szybciej rozprawić się z infekcją.

Prostym sposobem na mokry kaszel jest syrop z cebuli.

Cebulę kroimy wsypujemy do naczynia zasypujemy cukrem, lub miodem i czekamy aż puści sok. Syrop gotowy.

Jak mnie bierze przeziębienie, stosuje gorące mleko z miodem i czosnkiem. Najlepszy sposób mojej mamy. Robiła mi takie mleko gdy byłam dzieckiem. Dobrze rozgrzewa, a także bardzo dobrze pomaga na gardło. Wymoczenie nóg w gorącej wodzie w solą też napewno pomoże.

U dzieci polecam też aromatyczne plasterki na ubranie lub krople Olbas Oil. Kropi się jedną/ dwie kropelki na ubranie i świetnie odtyka zatkane noski ułatwiając oddychanie.

Te sposoby u nas sprawdzają się najlepiej. Jeżeli znacie inne domowe sposoby na przeziebie i grypę, które sprawdzają się u was napiszcie w komentarzu.

Życzymy zdrówka 🙂